Seminare & Weiterbildungen
Yoga bei Rheuma
Aus yogischer Sicht entsteht Rheuma durch eine Überlastung des Stoffwechsels mit Säuren und Schlacken. Diese lagern sich in den Körpergeweben ab und sorgen für schmerzhafte Entzündungen. Finde mit speziellen Yogastunden, Entspannungstechniken, dem Einsatz von Klangschalen, Selbst-Akupressur und Ernährungstipps zu deinem eigenen Yogaprogramm.
Auch als Fortbildung für Yogalehrer und Yogatherapeuten geeingnet.
Aku Yoga - Yoga mit Akupressur Punkten
Die Akupressur Punkte sind wie Tore zu deinem Inneren. Du lernst, welche Wirkung sie haben, wie du sie findest und selbst behandelst. Schicht für Schicht kannst du körperliche, energetische, emotionale und geistige Verspannungen lösen. Du hältst die Akupressur Punkte während der Asanas, beim Pranayama und in der Meditation, um die Wirkung der Yoga Praxis zu vertiefen und zu verstärken.
Wir werden auf verschiedene Beschwerdebilder eingehen, z. B. Rückenbeschwerden, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden, stressbedingte Probleme, Unruhe und Ängste, u.a. abgestimmt auf die Bedürfnisse.
ab € 196
Aku Yoga - Yoga mit Akupressur Punkten
05.04.2024 - 07.04.2024
Yoga Vidya Bad Meinberg
Emotionale Blockaden lösen - geschickter Umgang mit Gefühlen
Du bist Yogalehrerin oder Yogatherapeutin und möchtest lernen, wie du einfach und sicher Menschen mit einer Skoliose in den Yogaunterricht integrierst, für das Beschwerdebild Yogastunden konzipierst, oder in Einzelsitzungen die passenden Yogaübungen gibst? Dann ist diese Weiterbildung genau das richtige für dich.
Die richtige Yogapraxis kann eine deutliche Verbesserung erzielen. Einseitige Spannungen im Körper begünstigen die Bildung einer Skoliose.
Du lernst die Zusammenhänge der Entstehung zu verstehen und Seitenunterschiede im Körper zu erkennen. Du erlernst Übungen, die beide Körperhälften wieder in Balance bringen und die Wirbelsäule stärken. Außerdem werden kleine Variationen der klassischen Yogaübungen vermittelt, die sich problemlos in jede Yogastunde einbauen lassen.
ab € 161
Yoga bei Skoliose - Yogalehrer-Weiterbildung
03.02.2023 -05.02.2023
Yoga-Vidya Bad Meinberg